Jak przygotować się do operacji?

Operacja bariatryczna to ważny krok w leczeniu otyłości, ale sama decyzja o zabiegu to dopiero początek. Równie istotne, jak sam zabieg, jest odpowiednie przygotowanie organizmu do operacji – a jego kluczowym elementem jest dieta przedoperacyjna.

To nie tylko wstęp do zmiany stylu życia, ale też warunek bezpieczniejszego przebiegu operacji i szybszej rekonwalescencji. Jak powinna wyglądać dieta przed zabiegiem i dlaczego ma takie znaczenie?

Po co stosuje się dietę przedoperacyjną?

Dieta przedoperacyjna nie służy „szybkiemu odchudzaniu”. Jej główne cele to:

  • odpowiednie odżywienie organizmu przed operacją, zarówno białkowe jak i jakościowe

  • zmniejszenie objętości wątroby, która u osób z otyłością często jest powiększona i otłuszczona – utrudnia to dostęp do żołądka podczas operacji,

  • ograniczenie ryzyka powikłań – mniejsza masa ciała = mniejsze obciążenie dla układu krążenia i oddechowego, lepsze warunki operacyjne

  • przygotowanie psychiczne i praktyczne do nowego sposobu odżywiania, który będzie konieczny po zabiegu.

Wielu pacjentów traktuje ten etap jako pierwszy dowód własnego zaangażowania – i to bardzo dobre podejście.

Jak długo trwa przygotowanie dietetyczne?

To zależy od indywidualnego przypadku i zaleceń zespołu medycznego. U większości pacjentów dieta przedoperacyjna powinna trwać minimum 6 miesięcy.W tym czasie bardzo ważna jest zmiana nawyków żywieniowych,

Co jeść przed operacją bariatryczną?

Dieta przed zabiegiem bariatrycznym powinna uwzględniać deficyt energetyczny i być dopasowana indywidualnie do chorób współistniejących. Pomaga to zredukować tłuszcz trzewny i poprawić funkcjonowanie organizmu przed zabiegiem.

Główne zasady diety przedoperacyjnej:

  • jedz regularne posiłki – 4–5 dziennie, co 3–4 godziny,

  • ogranicz kaloryczność

  • wybieraj produkty wysokobiałkowe:

    • chude mięso (indyk, kurczak bez skóry),
    • ryby
    • jajka,
    • chudy nabiał
    • odżywki białkowe lub ONS-y (jeśli zaleci lekarz lub dietetyk),

Unikaj:

  • smażonych potraw,

  • dań typu fast food,

  • słodyczy,

  • pieczywa pszennego,

  • alkoholu i słodzonych napojów,

  • produktów wzdymających i ciężkostrawnych.

Ważne jest także regularne nawadnianie się – minimum 2 litry dziennie, w małych porcjach.

Ostatni etap przed zabiegiem

Ostatnie 2 tygodnie przed operacją zalecenia dietetyczne są indywidualnie ustalane podczas konsultacji z dietetykiem w zależności od:

  • zredukowanej masy ciała

  • od stanu zdrowia i chorób współistniejących

Ważna w tym okresie jest suplementacja okołooperacyjna, która jest dostosowana do rodzaju operacji bariatrycznej. Istotną kwestią jest również nauczenie się powolnego jedzenia z dokładnym przegryzaniem każdego kęsa.

Czego absolutnie unikać przed operacją?

Tu nie ma miejsca na kompromisy. Należy całkowicie zrezygnować z:

  • alkoholu (min. rok przed oepracja)

  • papierosów (zalecane najpóźniej 6 tygodni przed operacja)

  • intensywnego wysiłku fizycznego w ostatnich dniach przed zabiegiem – organizm ma odpoczywać.

Dlaczego warto potraktować ten etap serio?

Odpowiedni przygotowanie do operacji realnie zwiększa bezpieczeństwo operacji, ułatwia pracę chirurgowi, a także skraca czas operacji i rekonwalescencji i poprawia efekty pooperacyjne.

Dodatkowo:

  • pozwala pacjentowi wdrozyc nowe nawyki zywieniowe i nauczuc się jeść pod dany rodzaj operacji

  • zmniejsza ryzyko szoku po operacji,

  • wzmacnia wiarę w siebie – bo już przed zabiegiem zaczynają się zmiany.

Podsumowanie

Dieta przedoperacyjna to ważny element leczenia bariatrycznego – nie tylko wspiera organizm, ale także przygotowuje pacjenta mentalnie i praktycznie do zmian, które nastąpią po operacji. Choć może wydawać się wymagająca, przynosi szybkie efekty: lepsze samopoczucie, lżejsze ciało i większą gotowość do walki o zdrowie.

W Centrum Medycznym NOMEDIKA każdy pacjent bariatryczny objęty jest kompleksową opieką dietetyczną – od przygotowania, przez wsparcie w okresie okołooeprayjnym , oraz utrwalenie nowych nawyków na całe życie.

Kontakt z nami

Masz pytania? Napisz, zadzwoń…

  • +48 734 778 781

  • rejestracja@nomedika.pl
  • 41-403 Chełm Śląski
    ul. Śląska 80